Лечение сколиоза - занятие не для средних умов

ЭТО всё нахрен! Нужно жить , плавать , делать ЛФК на лайте , ходить в тренажёрку делать всё кроме стоя , стоя не брать не килограма , меньше сидеть больше быть на воздухе делать масажи которые разгоняют спазмы и растягивают мыщцы,растягивать мыщцу поясницы и длиную вися на турнике и наклоняясь в висе влево осторожно и вправо,тянуть её,ходить на грязи и сол.ваны и всё пройдёт,речь идёт о скалиозах 1-2степени , если же жрать и завалиться в кресле и кровати,нихрена не делать и слушать всякую херню,ничего в итоге не будет так как все говорят по разному, не нужно просто ничего запускать разными ограничениями!!!У самого сколиоз 1 почти 2 степень S образный , ещё и скотина бывает защемляет нерв в пояснице,ничего, вылечимся нужно действовать и а не просто хотеть чего либо сидя на заднице придерживаясь ограничения полностью!