Понял,значит жиры животные нужно компенсирать продуктами типа авокадо и ему подобных
А что еще кроме гречки рассматривается как гарнир? Все готовите на пару?
а если масло оливковое используется? так же канцерогенно?
Опистрохи в карповых, есть еще щуки, лещи и прочие рыбы. Ел такую рыбу около 16 лет посезонно - никаких опистрохов
Как же тогда мексы жрут острые перцы( ел их пищу месяца 2-3), бобы в большом кол-ве?
Про пищевые добавки - витамины усваиваются из таблеток или нет? слышал что не могут много веществ из таблетки попасть в организм так, чтобы было полезно
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2011-03-09 07:20 am (UTC)А что еще кроме гречки рассматривается как гарнир?
Все готовите на пару?
а если масло оливковое используется? так же канцерогенно?
Опистрохи в карповых, есть еще щуки, лещи и прочие рыбы. Ел такую рыбу около 16 лет посезонно - никаких опистрохов
Как же тогда мексы жрут острые перцы( ел их пищу месяца 2-3), бобы в большом кол-ве?
Про пищевые добавки - витамины усваиваются из таблеток или нет? слышал что не могут много веществ из таблетки попасть в организм так, чтобы было полезно
Хорошо, сейчас поищу