Для Вас йога стала обычным ресурсом, никаких чудес я не вижу. 10 часов в неделю в течение 2 лет чтобы получить только функциональное улучшение - это просто хобби, а не лечение, я уверен, что какие-нибудь другие ресурсы дают точно тот же результат.