Давайте спорить! (с)
С определением йоги Вы все-таки переборщили, имхо. Давайте разделять такие понятия как йога и российские "йога-центры" с полуграмотными "инструкторами", а не валить все в одну кучу.
Каюсь, не осилила предыдущий пост. Скелетзайца эээ..как бы ...загнул, так сказать, для красного словца.
О йоге при сколиозе - абсолютно согласна. О йоге для здоровых - в первую очередь для здоровых психически, а не образчиков тупости, сделавших неправильно пару упражнений, и пищащих, что йога - это мировое зло.