Подскажите пожалуйста, какими способами можно войти в транс, чтобы практиковать самогипноз? Знаю, что есть тексты. Но ведь не будешь читать глазами и входить в транс...
Тут заучивать надо...
Также есть звукозаписи текстов для входа в транс. Если у вас есть доступ к ним, то пожалуйста укажите где их можно найти.
Спасибо!