простите, я Вам наврала. Ее зовут Григ Чайлдерс, а не Лиз. http://fortunita.info/exercises/bodyflex1.htm вот здесь описана система. Суть в комбинации дыхательных и физических упражнений.

А Бутейко - это про поверхностное дыхание. Вроде он лечил этим бронхиты, переходящие в астмы, аллергии и вообще говорил, что недостаток углекислого газа не позволяет усваиваться кислороду.