Льняное масло нестабильно, быстро окисляется. Имеет ценность только свежевыжатое.
А про омеги на том же сайте можно почитать? А то я буквально вчера с родственницей общался, она на меня напирала, что насыщенные жиры вредны, и об этом все говорят и пишут, а у меня нет статьи под рукой, только обычный ширпотреб.
no subject
Льняное масло нестабильно, быстро окисляется. Имеет ценность только свежевыжатое.
А про омеги на том же сайте можно почитать? А то я буквально вчера с родственницей общался, она на меня напирала, что насыщенные жиры вредны, и об этом все говорят и пишут, а у меня нет статьи под рукой, только обычный ширпотреб.