Вроде и неплохие вещи пишет кое где - но избитые и прям идеально все у него. Все из семьи, оттуда недостача - кто бы блять спорил :) Чувства надо выражать и что они связаны и ощущаются в теле. Любовь к себе - хорошо, чувство вины плохо, конфликт желаний и морали и тд. Побил топчан, поплакал, заземлился - онанизм какой то, ла и в целом бесконечный дроч одних и тех же понятий. И выражение эмоций - ак бы и рыбку сьесть и тд - т.е начальника нах а е равно послать нел зя - дпже если он урод. И надо достигнуть какого то состояния блаженства и любви всего и вся - т.е мало что нереально, так и подспудно - дружище ты гавно, тебе надо достигать :) в целом откровенного бреда хватает.
Лично мне нифига не понятно что в итоге делать - не только из статьи а вообще с этой недосдачей которую не возместить, травмами и горем, которве уже были эмоциями - которые даж если выражаешь хз помогает ли
А вообще связка образа жизни, тела и правил - нравится как показана в хф - во все тяжкие :)